Oběd Vás na celé odpoledne buď „odpálí“ nebo povzbudí. Co si dát?

22.06.2018 | Pro zaměstnance | spokojenost

Svíčková s knedlíkem a člověk je KO. Proč? Jaké jídlo si tedy dát, abychom zvládli odpoledne v práci bez pekelné únavy? Základem je vhodná kombinace tuků a bílkovin. Čím méně sacharidů, tím lépe. Tuky dodají energii, ale přitom nezpůsobí únavu jako sacharidy. celý článek

Řekněte si o přidání

13.06.2018 | Pro zaměstnance | plat, zaměstnanec

Máte pocit, že nejste adekvátně oceněni? Že kolegové berou víc? Udělete si průzkum, jaká je reálná výše příjmu na Vaší pozici. Pro začátek postačí projít si inzeráty a podívat se na podobné pozice, často v nich najdete i informaci o výši mzdy. A pak začněte jednat. celý článek

GDPR – pozor na fotky na Facebooku a ostatních sociálních sítích

18.05.2018 | Pracovní právo, Pro zaměstnance | zákon, zaměstnanec

GDPR neboli General Data Protection Regulation se v těchto dnech "skloňuje" ve všech pádech. Od 25.5.2018 je to všechno tady :). Není to tak, že by dříve nebyla povinnost chránit osobní údaje, ale nově jsou nyní definovány ještě přísnější podmínky pro zpracování a uchovávání těchto dat. V této souvislosti je dobré si uvědomit, že nové nařízení se dotýká i všech uživatelů sociálních sítí. celý článek

100 let od zavedení 8-hodinové pracovní doby

6.05.2018 | Pro zaměstnance | pracovní doba

19.prosince 1918 byl přijat zákon, na základě kterého byla stanovena pracovní doba takto: Skutečná délka pracovní doby nesmí přesáhnout více než osm hodin ve čtyřiadvaceti hodinách nebo nejvýše čtyřicet osm hodin týdně. celý článek

Pohovor: Jaká je firma?

19.04.2018 | Přijímací řízení, Pro zaměstnance | Pohovor, Přijímací řízení, prostředí

Během pracovního pohovoru může uchazeč o firmě zjistit mnoho důležitých informací. Na některé se může přímo zeptat, mnoho je ale schopen zjistit prostým pozorováním. Na co se zaměřit, abyste zjistili maximum? celý článek

Jak vycházet se šéfem tyranem

13.04.2018 | Pro zaměstnance | Komunikace, nadřízený, zaměstnanec

Jde to vůbec? Jde vyjít s člověkem, který Vám dělá 5 dnů v týdnu ze života peklo? Který kritizuje každou maličkost? Vyřešit úplně to nejde, ale pro toho, kdo má pevné nervy a chce v práci zůstat, máme alespoň několik tipů. Stanovte si plán, jak se chránit. celý článek


Práce | Brigády | Moje.kariéra | Poradna | O nás | Kontakt | Zaměstnavatelé

Obchodní podmínky | Ochrana osobních údajů

©2019 KARIERA.CZ s.r.o.